تخيلوا
خمس دقائق فقط لكل أمر من أمور حياتنا
تأملت في الكثير من أعمالنا ... في عباداتنا ...
في واجباتنا ... في أذكارنا ... في قراءاتنا ... في مواعيدنا ... في
زياراتنا ... في تأخيرنا لإنجاز بعض الأعمال الهامة ... ونحو ذلك .
فوجدت أن أكثرها ... لايتجاوز تنفيذه والعمل به ... أكثر من خمس
دقائق ...
فاستفدت من قاعدة لطيفة مناسبة ... سماها من أطلقها :
قاعدة : الـ ( 5 ) دقائق .
في واجباتنا ... في أذكارنا ... في قراءاتنا ... في مواعيدنا ... في
زياراتنا ... في تأخيرنا لإنجاز بعض الأعمال الهامة ... ونحو ذلك .
فوجدت أن أكثرها ... لايتجاوز تنفيذه والعمل به ... أكثر من خمس
دقائق ...
فاستفدت من قاعدة لطيفة مناسبة ... سماها من أطلقها :
قاعدة : الـ ( 5 ) دقائق .
تقول هذه
القاعدة :
" إن بإمكانك أن تقوم بالكثير من الأعمال
الهامة ، والمهمة ، والأقل أهمية ... في وقت لايزيد عن ( 5 ) دقائق " .
القاعدة :
" إن بإمكانك أن تقوم بالكثير من الأعمال
الهامة ، والمهمة ، والأقل أهمية ... في وقت لايزيد عن ( 5 ) دقائق " .
يا حلاوة بس 5 دقائق طيب أجرب وأشوف والبحر يكدب
الغطاس ، وتصدقوا أنا طبقت القاعدة دى فوجدتها صحيحة بالفعل كحافز لى على الإنجاز
وقطع التسويف ، وقلت للتسويف : أراك أمس
ويقول الكاتب : فإن خذّلك الشيطان ... أو ثبّطتك النفس الأمارة بالسوء
... أو أقعدك الهوى ... أو أعجزك الكسل ...
فقل لنفسك مباشرة :
" فقط ( 5 ) دقائق "
الغطاس ، وتصدقوا أنا طبقت القاعدة دى فوجدتها صحيحة بالفعل كحافز لى على الإنجاز
وقطع التسويف ، وقلت للتسويف : أراك أمس
ويقول الكاتب : فإن خذّلك الشيطان ... أو ثبّطتك النفس الأمارة بالسوء
... أو أقعدك الهوى ... أو أعجزك الكسل ...
فقل لنفسك مباشرة :
" فقط ( 5 ) دقائق "
بيان كيف ذلك :
هذه القاعدة لاتعني الاقتصار على أداء العمل في هذا الوقت فقط
... ولكنها حركة ذكية لترويض النفس ، والمبادرة إلى الطاعات ، وإنجاز الأعمال والمتأخرات .
مثال :
- بادر إلى الصلاة قبل الأذان أو عنده ... وقل : ( فقط خمس
دقائق ) ، لتترك ما
أنت فيه أو عليه .
- عند توقيت الساعة على أمر معين " للصلاة أو غيرها
" فوقّت المنبه على أن يكون قبل الوقت ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) ، وهذه الخمس لن تفيد في النوم أو التأجيل .
- إن عَجلتَ في الخروج من المسجد ... فقل : ( فقط خمس
دقائق ) ثم
اجلس للتلاوة أو الذكر .
- إن كسلت عن قراءة كتاب الله ... فبادر للقراءة الآن ، وقل : ( فقط خمس
دقائق ) .
- إن أعجزك الشيطان عن ذكر الأذكار
الشرعية ، فقل : ( فقط
خمس دقائق ) ثم
بادر لقولها .
- إن مللت من قراءة كتب أهلم العلم ... فتَخَول نفسك ، وقل لها : ( فقط خمس
دقائق ).
- إن أكثرت من تأجيل عمل معين ... فبادر له الآن ، وقل : ( فقط خمس
دقائق ) وأنته
منه .
- إن احتاج بيتك أو مكتبتك أو سيارتك للترتيب والتنظيم ... فبادر الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم ابدأ
بالعمل .
- إن التزمت بموعد معين ، فاحرص على أن
تبكّر إليه ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) .
- إن لاحظت أنك تسرع في قيادة السيارة ، فقل : ( فقط خمس دقائق ) ، وهو الوقت بين القيادة بسرعة أو القيادة الهادئة
- غالبا - .
- عند تأجيلك لزيارة من تجب عليك زيارته ، ثم أتاك مايشغلك
مما هو أقل أهمية ، ونفسك ترغبه ، فقل لها : ( فقط خمس دقائق ) ، ثم بادر للزيارة .
- وعند إحساسك بالتقصير في حق أقاربك ، فأمسك
الهاتف الآن ، واتصل عليهم ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) ... - وقت
الاتصالات غالبا - .
- عند شعورك بالسمنة ، وأنه يجب عليك التحكم في
الأكل ، فقل : ( فقط
خمس دقائق ) ثم
تقوم من المائدة .
- قد تكون في مجلس عام - صغير أو كبير - مع بعض الأقارب أو الإخوة ... فتكون في
جدال مع نفسك ... هل تلقي عليهم كلمة يسيرة تفيدهم بها أم لا ... فقل لنفسك
ولمن حولك : ( فقط
خمس دقائق ) نستفيد
فيها من الوقت ... ثم
احرص على الإلتزام بالوقت .
- قد تكون في مسجد ... وترغب أن تلقي عليهم كلمة
بعد الصلاة ... تفيدهم فيها ... فتتردد ... فقل لنفسك وللحضور : ( فقط خمس
دقائق ) نتذاكر
فيها ما يفيد ، وقد ينفع الله بها .
- قد ترى منكرا معينا ... تتردد في نصح فاعله ... مواجهة أو اتصالا أو مراسلة
... فيخذّلك الشيطان ... فقل لنفسك : ( فقط خمس دقائق ) ثم بادر
للمواجهة أو كتابة الرسالة وإرسالها .
يمكن تطبيق قاعدة : الـ ( خمس دقائق ) أثناء الجلوس مع الأولاد
وتربيتهم :
- أحضر ياولدي المصحف ... لنقرأ آيات من كتاب الله
لمدة ( خمس دقائق
فقط ) .
- اجعل لك ولأولادك وقتا لقراءة كتاب الله
مجتمعين في مكان واحد ... ولو لمدة ( خمس
دقائق فقط ) كمرحلة
تعويدية أولى .
- أحضري يابُنيتي كتاب رياض الصالحين أو كتابا آخر ...
لنقرأ ماتيسر منه لمدة ( خمس دقائق فقط ).
- أحضر يابُني كتاب القصص ... لنقرأ قصة أو قصتين لمدة ( خمس
دقائق فقط ).
- لنذكر أذكار الصباح أو المساء ... لمدة ( خمس دقائق فقط ) .
- لنتناقش في المشكلة التي حصلت
اليوم بين فلان وفلان - من أبنائك - لمدة ( خمس
دقائق فقط ) .
- اعمل مسابقة إلقاء بين أولادك بحيث يتحدث كل واحد منهم ... لمدة ( خمس
دقائق فقط ) .
- اعمل مسابقة للقصة القصيرة بين
أولادك ... بحيث يكون تأليفها في مدة ( خمس دقائق فقط ) - وأثر ذلك
أثرٌ عجيب ... ولو شاركتَهم مع والدتهم في التأليف فسيكون ذلك أكثر
تأثيرا بإذن الله .
- اجعل أحد أولادك يطرح موضوعا للنقاش ... بحيث يكون
عرضه وطرحه في مدة ( خمس دقائق
فقط ) .
يمكن أن نستفيد من قاعدة : الـ ( خمس دقائق )
في مكتبتك الخاصة ... كأن :
- تتصفح كتابا ... للتوِ قد اشتريتَه ...
فتقرأ في مقدمته ، وخاتمته ، وفهارسه ، وعناوينه الرئيسة ...
في ( خمس
دقائق فقط ) .
- تتصفح مقدمة الكتب الأمهات في مختلف العلوم ...
والتي أعجزك التسويف عن الإطلاع عليها ... في أوقات
مختلفة ... في ( خمس دقائق
فقط ) .
- تعيد ترتيب مكتبتك بشكل سريع ... في ( خمس دقائق
فقط ) .
- تنظف الغبار المتراكم ... على الكتب والأرفف ... في ( خمس
دقائق فقط ) .
- تعيد الكتب التي تم إنزالها أثناء بحثك ... في ( خمس
دقائق فقط ) .
أخيرا /
إذا لم تكفك الـ ( خمس دقائق ) ... فإستلف ( خمس
دقائق ) من
الفقرة التي لاتعنيك ... واستفد منها في غيرها مما يعنيك .
إن لم تعجبك قاعدة : الـ ( خمس
دقائق ) ... فقل
: لايضر ... ( فقط
خمس دقائق ) لقراءتها ..
هذه القاعدة لاتعني الاقتصار على أداء العمل في هذا الوقت فقط
... ولكنها حركة ذكية لترويض النفس ، والمبادرة إلى الطاعات ، وإنجاز الأعمال والمتأخرات .
مثال :
- بادر إلى الصلاة قبل الأذان أو عنده ... وقل : ( فقط خمس
دقائق ) ، لتترك ما
أنت فيه أو عليه .
- عند توقيت الساعة على أمر معين " للصلاة أو غيرها
" فوقّت المنبه على أن يكون قبل الوقت ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) ، وهذه الخمس لن تفيد في النوم أو التأجيل .
- إن عَجلتَ في الخروج من المسجد ... فقل : ( فقط خمس
دقائق ) ثم
اجلس للتلاوة أو الذكر .
- إن كسلت عن قراءة كتاب الله ... فبادر للقراءة الآن ، وقل : ( فقط خمس
دقائق ) .
- إن أعجزك الشيطان عن ذكر الأذكار
الشرعية ، فقل : ( فقط
خمس دقائق ) ثم
بادر لقولها .
- إن مللت من قراءة كتب أهلم العلم ... فتَخَول نفسك ، وقل لها : ( فقط خمس
دقائق ).
- إن أكثرت من تأجيل عمل معين ... فبادر له الآن ، وقل : ( فقط خمس
دقائق ) وأنته
منه .
- إن احتاج بيتك أو مكتبتك أو سيارتك للترتيب والتنظيم ... فبادر الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم ابدأ
بالعمل .
- إن التزمت بموعد معين ، فاحرص على أن
تبكّر إليه ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) .
- إن لاحظت أنك تسرع في قيادة السيارة ، فقل : ( فقط خمس دقائق ) ، وهو الوقت بين القيادة بسرعة أو القيادة الهادئة
- غالبا - .
- عند تأجيلك لزيارة من تجب عليك زيارته ، ثم أتاك مايشغلك
مما هو أقل أهمية ، ونفسك ترغبه ، فقل لها : ( فقط خمس دقائق ) ، ثم بادر للزيارة .
- وعند إحساسك بالتقصير في حق أقاربك ، فأمسك
الهاتف الآن ، واتصل عليهم ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) ... - وقت
الاتصالات غالبا - .
- عند شعورك بالسمنة ، وأنه يجب عليك التحكم في
الأكل ، فقل : ( فقط
خمس دقائق ) ثم
تقوم من المائدة .
- قد تكون في مجلس عام - صغير أو كبير - مع بعض الأقارب أو الإخوة ... فتكون في
جدال مع نفسك ... هل تلقي عليهم كلمة يسيرة تفيدهم بها أم لا ... فقل لنفسك
ولمن حولك : ( فقط
خمس دقائق ) نستفيد
فيها من الوقت ... ثم
احرص على الإلتزام بالوقت .
- قد تكون في مسجد ... وترغب أن تلقي عليهم كلمة
بعد الصلاة ... تفيدهم فيها ... فتتردد ... فقل لنفسك وللحضور : ( فقط خمس
دقائق ) نتذاكر
فيها ما يفيد ، وقد ينفع الله بها .
- قد ترى منكرا معينا ... تتردد في نصح فاعله ... مواجهة أو اتصالا أو مراسلة
... فيخذّلك الشيطان ... فقل لنفسك : ( فقط خمس دقائق ) ثم بادر
للمواجهة أو كتابة الرسالة وإرسالها .
يمكن تطبيق قاعدة : الـ ( خمس دقائق ) أثناء الجلوس مع الأولاد
وتربيتهم :
- أحضر ياولدي المصحف ... لنقرأ آيات من كتاب الله
لمدة ( خمس دقائق
فقط ) .
- اجعل لك ولأولادك وقتا لقراءة كتاب الله
مجتمعين في مكان واحد ... ولو لمدة ( خمس
دقائق فقط ) كمرحلة
تعويدية أولى .
- أحضري يابُنيتي كتاب رياض الصالحين أو كتابا آخر ...
لنقرأ ماتيسر منه لمدة ( خمس دقائق فقط ).
- أحضر يابُني كتاب القصص ... لنقرأ قصة أو قصتين لمدة ( خمس
دقائق فقط ).
- لنذكر أذكار الصباح أو المساء ... لمدة ( خمس دقائق فقط ) .
- لنتناقش في المشكلة التي حصلت
اليوم بين فلان وفلان - من أبنائك - لمدة ( خمس
دقائق فقط ) .
- اعمل مسابقة إلقاء بين أولادك بحيث يتحدث كل واحد منهم ... لمدة ( خمس
دقائق فقط ) .
- اعمل مسابقة للقصة القصيرة بين
أولادك ... بحيث يكون تأليفها في مدة ( خمس دقائق فقط ) - وأثر ذلك
أثرٌ عجيب ... ولو شاركتَهم مع والدتهم في التأليف فسيكون ذلك أكثر
تأثيرا بإذن الله .
- اجعل أحد أولادك يطرح موضوعا للنقاش ... بحيث يكون
عرضه وطرحه في مدة ( خمس دقائق
فقط ) .
يمكن أن نستفيد من قاعدة : الـ ( خمس دقائق )
في مكتبتك الخاصة ... كأن :
- تتصفح كتابا ... للتوِ قد اشتريتَه ...
فتقرأ في مقدمته ، وخاتمته ، وفهارسه ، وعناوينه الرئيسة ...
في ( خمس
دقائق فقط ) .
- تتصفح مقدمة الكتب الأمهات في مختلف العلوم ...
والتي أعجزك التسويف عن الإطلاع عليها ... في أوقات
مختلفة ... في ( خمس دقائق
فقط ) .
- تعيد ترتيب مكتبتك بشكل سريع ... في ( خمس دقائق
فقط ) .
- تنظف الغبار المتراكم ... على الكتب والأرفف ... في ( خمس
دقائق فقط ) .
- تعيد الكتب التي تم إنزالها أثناء بحثك ... في ( خمس
دقائق فقط ) .
أخيرا /
إذا لم تكفك الـ ( خمس دقائق ) ... فإستلف ( خمس
دقائق ) من
الفقرة التي لاتعنيك ... واستفد منها في غيرها مما يعنيك .
إن لم تعجبك قاعدة : الـ ( خمس
دقائق ) ... فقل
: لايضر ... ( فقط
خمس دقائق ) لقراءتها ..
وأخيراً أحبائى فى الإنسانية أقوال هذا الكاتب
بالفعل حقيقية وعن تجربة ، ولكن لأنه يوجه كلامه للذكور فقط ، وهذا خلل فى كتاباته
، فلنصحح نحن الأمر
بالفعل حقيقية وعن تجربة ، ولكن لأنه يوجه كلامه للذكور فقط ، وهذا خلل فى كتاباته
، فلنصحح نحن الأمر
وليكن هذا الخطاب موجه لكل إنسان بدون تمييز :
إمرأة ورجل ، صغير وكبير ، طفل وراشد ، ولكل إنسان وهبه الله نعمة العقل فأحسن
إستخدامها
إمرأة ورجل ، صغير وكبير ، طفل وراشد ، ولكل إنسان وهبه الله نعمة العقل فأحسن
إستخدامها
ودمتم لى أصدقاء أعزاء
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق